凤冈锌硒茶健康养生的美味选择(凤冈锌硒茶功效)

　
凤冈锌硒茶是一种绿茶,富含茶多酚、锌硒微量元素、咖啡碱等物质。饮用凤冈锌硒茶有提神醒脑、促进消化、缓解疲乏的功效,其次还可以缓解火气、抗氧化、促进新陈代谢等作用。经常饮用凤冈锌硒茶还可以护齿明目、醒脑提神、缓解疲劳、抗衰老、利尿等。

1. 护齿明目

凤冈锌硒茶茶叶中含氟量较高,这对于预防龋齿、护齿、坚齿都有很大的帮助。茶叶中的维生素C等成份,还能降低眼睛晶体混浊度,长期饮茶可以减少眼疾、护眼明目。

2. 醒脑提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

3. 缓解疲劳

凤冈锌硒茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用凤冈锌硒茶,以免影响睡觉。

4. 抗衰老

凤冈锌硒茶有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。

5. 利尿

凤冈锌硒茶有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

凤冈锌硒茶是一种非常健康养生的美味选择。无论是想要提神醒脑、缓解疲劳还是想要保持年轻健康,都值得一试。